Вегетарианство и веганский образ жизни обретают всё большую популярность. Однако не все, кто решил по тем или иным причинам стать приверженцем этих направлений, понимает их реальные плюсы и минусы для здоровья.

Вегетарианство – это общее название систем питания, исключающих или ограничивающих потребление продуктов животного происхождения и основанных на потреблении растительных продуктов.

В нашем обществе детское ожирение становится всё более актуальной проблемой. Согласно последним исследованиям, количество детей с избыточным весом и ожирением растёт с каждым годом. Это серьёзная угроза для здоровья и будущего нашего общества. Одной из главных причин детского ожирения является неправильное питание и недостаток физической активности. Несмотря на значительные усилия медицинских служб и пропаганду здорового питания за последние 30 лет ситуация с избыточным весом и ожирением во всём мире ничуть не улучшилась ни в одной стране. Количество тучных людей продолжает расти и тревогу вызывает детское ожирение.

Периодически нам приходится повторно кипятить воду в чайнике. Считается, что при этом вода может становиться вредной для здоровья. Но можно ли кипятить воду несколько раз?

О кипячении воды в народе ходит множество мифов. В частности, бытует мнение, что при повторном кипячении воды в ней могут концентрироваться тяжёлые металлы, накопление которых в организме может негативно сказаться на организме вплоть до развития рака. Так можно ли кипятить воду несколько раз?