Роспотребнадзор рекомендует правильно питаться весной, когда организм ослаблен после зимы. Да и вообще, пока у природы пробуждение – у людей гиповитаминоз.

Это сказывается на общем самочувствии и на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием можно помочь себе – ведь здоровье и красота начинаются с желудка. Для этого необходимо внимательно следить за поступлением в организм основных витаминов и минеральных веществ. Весенняя диета довольно гибкая и вполне соответствует любым вкусам. Основное правило – продукты следует подбирать таким образом, чтобы в организм попадали все группы витаминов.

Респираторный этикет – это комплекс мер, направленных на предотвращение распространения респираторных инфекций (грипп, СOVID-19, риновирусная инфекция и т. д.). Основой респираторного этикета выступают правила поведения при возникновении кашля и чихания.

Респираторные инфекции передаются воздушно-капельным путём вместе с микрокаплями слюны и мокроты, выделяемыми при дыхании, разговоре и, разумеется, при чихании и кашле. Эти микрокапли способны привести к заражению человека при их вдыхании, особенно при близком контакте с больным человекам или носителем инфекции. По этой причине для снижения вероятности заражения окружающих рекомендуется использовать одноразовые платки и салфетки, которые после нужно утилизировать.

Все поздравления, традиционно сопровождаются символом этого дня цветами. На что же обратить внимание при выборе цветов, чтобы они долго сохраняли красивый вид и несли атмосферу праздника?

При покупке живых цветов нужно убедиться, что они срезаны недавно. Свежесть цветка можно определить по листьям: они должны быть эластичными и не поникшими – и по стеблю: он не должен быть сухим. Стоит насторожиться, если продавец дополнительно украшает цветы, несмотря на то, что вы об этом не просили: скорее всего, таким образом продавец пытается скрыть, что цветок уже начал увядать. Не допускается наличие повреждений на стеблях, листьях и соцветиях. На тычинках свежих цветов не должно быть пыльцы. Рекомендуется выбирать цветы с ещё не раскрытыми бутонами. Бутон свежего цветка твёрдый, гладкий и упругий, без признаков оторванных внешних лепестков, он не должен быть стянутым резинками или замотан скотчем у основания. Полностью раскрытые цветы выглядят более эффектно, зато нераспустившиеся примут такой вид чуть позже и простоят в вазе дольше.

В преддверии 8 Марта Роспотребнадзор напоминает потребителям, на что обратить внимание при выборе сладких подарков и парфюмерной продукции.

Покупая ювелирное украшение, мы приобретаем не только роскошный аксессуар, но и вкладываем свои деньги в достаточно ценный инвестиционный актив. Поэтому к выбору ювелирного изделия стоит отнестись достаточно ответственно.

Особенности продажи изделий из драгоценных металлов и драгоценных камней содержатся в Правилах продажи товаров по договору розничной купли-продажи, перечня товаров длительного пользования, на которые не распространяется требование потребителя о безвозмездном предоставлении ему товара, обладающего этими же основными потребительскими свойствами, на период ремонта или замены такого товара, и перечня непродовольственных товаров надлежащего качества, не подлежащих обмену (утв. постановлением Правительства РФ от 31.12.2020 № 2463).

В начале января 2025 года мир стал свидетелем вспышки метапневмовируса в Китае. Данный вирус способен вызывать респираторные заболевания преимущественно у детей и опасен своими осложнениями.

Человеческий метапневмовирус (hMPV) является сезонным респираторным вирусом, который ежегодно вызывает острые респираторные инфекционные заболевания. При этом он является относительно «новым» вирусом, так как был открыт в 2001 году. Есть данные о том, что вирусом изначально заболевали только птицы, затем он мутировал и стал поражать человека. Вирус передаётся воздушно-капельным путём. В группе риска находятся: дети до 5 лет, особенно новорождённые; лица старше 65 лет; лица с ослабленным иммунитетом.

Каждый год 4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением, направленный на повышение осведомленности о проблеме ожирения и ее последствиях для здоровья. Ожирение становится все более серьезной глобальной проблемой, затрагивающей людей всех возрастов, социальных групп и этнических общностей. Этот день напоминает нам о важности принятия мер для борьбы с этим заболеванием и о том, что ожирение можно предотвратить и лечить.

Согласно Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время более половины взрослого населения мира страдает от лишнего веса. Это число постоянно растет, особенно среди детей и подростков. Вместе с тем ожирение является фактором риска для развития серьезных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, рак и депрессия.

Великий пост в 2025 году длится семь недель – с 03 марта по 19 апреля, предваряя собой светлый праздник Пасхи.

За некоторое время до поста следует начать ограничивать себя в продуктах животного происхождения и включать в рацион постные блюда. Можно заменить жирное мясо на курицу или рыбу, а затем на белки растительного происхождения. Если в рационе мало овощей, фруктов и круп, то их нужно начать употреблять в большем количестве.

1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Целью данного мероприятия является привлечение общественного внимания к проблемам, связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний, а также с сохранением и укреплением иммунитета в целом.

В России День кошки отмечается 1 марта. Это неофициальный, стихийно сложившийся праздник и его отмечают хозяева и любители этих животных.

Большинство людей относятся к кошачьим положительно, многие держат у себя дома этих ласковых, компанейских и умных животных. Они притягивают своей красотой и сообразительностью. Однако при этом они могут передавать вирусные, бактериальные, паразитарные инфекции человеку через слюну, мочу, фекалии и просто через шерсть при поглаживании.