Всемирный день здорового пищеварения отмечают ежегодно 29 мая по инициативе Всемирной организации гастроэнтерологов. В этот день в 1958 году был принят устав этой организации.

Цель Всемирного дня здорового пищеварения – привлечь внимание общественности к проблемам нарушения пищеварения и к поиску эффективных путей борьбы с ними. Более чем на 50 % состояние здоровья зависит от образа жизни человека, где самыми неблагоприятными факторами являются вредные привычки, гиподинамия и нерациональное питание.

С начала сезона активности клещей в медицинскую организацию ГБУЗ РК «Черноморская ЦРБ» по поводу укусов клещами обратилось 2 человека, из них 1 ребёнок.

Роспотребнадзор напоминает: Заболевание иксодового клещевого боррелиоза передаётся иксодовыми клещами. Клещи прокармливаются на мелких грызунах и более крупных животных: зайцах, лисах, лосях, а также на птицах. С кровью животного боррелия попадает в кишечник клеща, оттуда – в слюнные железы и передаётся следующему животному при кровососании клеща. Но жертвой клеща может оказаться и человек, и тогда со слюной клеща боррелия попадает в организм, и у человека может развиться иксодовый клещевой боррелиоз.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом.

Для полноценного функционирования щитовидной железы необходимы йод, селен и аминокислота тирозин – без этих веществ не может происходить важный синтез гормонов, вырабатываемых в железе. Поэтому в рационе обязательно должны быть продукты, их содержащие.

Как правильно мыть продукты перед приготовлением и употреблением в пищу.

Соблюдение простых правил поможет избежать неприятных последствий и снизит риск различных заболеваний.