2 июня в России отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Его задача – напомнить о значимости осознанного выбора продуктов и умеренности в употреблении пищи. Рекомендации на эту тему дали специалисты Роспотребнадзора.

Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья в любое время года, однако в жаркий период лучше придерживаться нескольких простых правил. Одним из основных советов летом является увеличение потребления свежих фруктов и овощей. Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от негативного воздействия окружающей среды.

1 июня отмечается международный День защиты детей. Этот день в очередной раз наводит на мысли о здоровье малышей. Ответственность родителей – это залог успешного воспитания. Важно обеспечить ребёнку комфортную среду для роста и развития как дома, так и в детских учреждениях.

Прежде всего стоит позаботиться о дополнительной защите организма вашего ребёнка. Конечно же, речь идет о вакцинации.

Детей от различных инфекций прививают в России уже более полусотни лет: это один из самых проверенных, надежных и безопасных способов защитить ребёнка от болезней. Вакцинация ведётся в соответствии с Календарём прививок, который утверждается Минздравом РФ.

С наступлением летних каникул перед многими родителями встаёт вопрос об организации летнего отдыха детей. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок провёл лето с пользой для своего здоровья. Какие рекомендации в этом случае можно дать родителям?

— В первую очередь нужно следить за рационом питания ребёнка и водным балансом организма, в том числе с учётом индивидуальных особенностей организма. По возможности постараться соблюдать установленный ранее режим питания. При изменении климата, качества продуктов, режима приема пищи, аппетит у ребенка меняется, а это негативным образом отражается на здоровье ребенка.

Ежегодно 6 июня отмечается Всемирный день борьбы с вредителями, который был учрежден в 2017 году по инициативе Китайской ассоциации по контролю за вредителями и поддержан другими крупнейшими мировыми ассоциациями организаций дезинфекционного профиля и Всемирной организацией здравоохранения.

Этот день посвящён повышению осведомлённости о борьбе с вредителями и её преимуществах. Целью этого дня является привлечение внимания общественности и информирование населения о значимости защиты здоровья и благополучия человека от вредителей. Также цель этого дня — научить людей защищать урожай, деревья и растения от вредителей. В этот день подчёркивается роль специалистов по борьбе с вредителями, работающих по всему миру. Эксперты со всего мира делятся своими взглядами на различных мероприятиях, организованных в этот день.