Для поддержания активности и хорошего расположения на целый учебный день питание ребенка должно быть правильным и сбалансированным. Перекус как дополнительный прием пищи, давно обосновался в жизни человека, в том числе и школьника. Распорядок дня современного ребенка, в котором присутствует и школа, и спортивные секции и занятия с репетитором, не оставляет возможности обойтись без дополнительного перекуса. Разумеется, такой прием пищи должен содержать все нутриенты и макро и микроэлементы, кроме того, он должен быть максимально полезен.

Краснуха – это высокозаразная вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путём.

Источником инфекции является больной человек или носитель. Заразен за 2–3 дня до появления первых симптомов и в течение 7 дней болезни. Больные врожденной краснухой опасны в течение года после рождения.

С наступлением осени постепенно приходят холода и все чаще люди начинают беспокоиться о простудных заболеваниях. Несмотря на это, сентябрь и октябрь все еще хранят в себе большое количество теплых дней. В этот период времени не стоит забывать о клещах, так как на первую половину осени приходится вторая фаза их активности.

Существует ошибочное мнение, что клещи любят жару. Хотя эти членистоногие активны в теплое время года, предпочитают они все же более влажную погоду, поэтому ранняя осень – идеальное время для них. Оптимальная погода сочетается также с дачным сезоном и периодом отдыха на природе, в частности в лесу. В это время вероятность столкнуться с клещами крайне высока.