Меры профилактики гриппа и ОРВИ в праздничные дни
Зима – это время веселых новогодних праздников, связанных с многочисленными культурно-массовыми мероприятиями. Праздничные представления в школе и детском саду, веселые спектакли в учреждениях культуры, семейные и дружеские застолья – это места массового скопления людей, и риск заразиться инфекционными заболеваниями очень высок.
Чтобы не испортить новогодние праздники и сохранить здоровье, необходимо не забывать о профилактике гриппа, коронавирусной инфекции и других респираторных вирусных инфекциях.
Читать далееМониторинг за заболеваемостью гриппом и острыми респираторными инфекциями
На территории Раздольненского района за 52 календарную неделю 2025 года (19.12.2025 – 25.12.2025) зарегистрировано 33 случая заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями (показатель заболеваемости – 11,54 на 10 тыс. населения), что на 32 % выше показателя предыдущей календарной недели.
В возрастной структуре заболевших доля детей до 14 лет составила 63,6 %.
Читать далее«Крыммедстрах»: как защитить себя и своих близких в сезон респираторных инфекций
Наступила зима, а это, как известно, время респираторных заболеваний. Как защитить себя и своих близких от этих заболеваний, каковы главные меры их профилактики, а при возникновении заболевания – на какую медицинскую помощь и где можно рассчитывать по полису обязательного медицинского страхования нам рассказали генеральный директор ООО «СМК «Крыммедстрах», полномочный представитель Всероссийского союза страховщиков по медицинскому страхованию в Республике Крым Сидорова Елена Александровна и главный внештатный специалист по медицинской профилактике, главный врач ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Мещеряков Владимир Викторович.
Читать далееПрием витаминов в зимнее время года
Зимой организм особенно нуждается в поддержке из-за сокращения солнечного света, изменения рациона и повышенной нагрузки на иммунитет. Некоторые витамины и минералы становятся особенно важными в этот период, но их приём должен быть обоснован и согласован с врачом.
Читать далееКаким должен быть режим сна в праздники
Гуляния допоздна, обильная еда и алкоголь способны нарушить привычный цикл сон-бодрствование, и даже разовый сбой может обернуться неприятными последствиями для организма.
Чем опасно нарушение режима сна и как быстрее восстановиться? Причины сбоя чаще всего связаны с изменением привычного распорядка дня, воздействием яркого света и избыточным употреблением кофеина, алкоголя и тяжелой пищи. Всё это нарушает естественные биологические ритмы.
Читать далееКак избежать инфекционных заболеваний зимой?
Новогодние праздники и зимние каникулы – долгожданное событие, особенно для детей. Грипп и ОРВИ являются самыми частыми инфекционными болезнями зимой. Респираторные вирусы легко передаются от человека к человеку, поэтому резко повышается риск заболевания как детей, так и взрослых. Следует помнить, что заразиться ОРВИ, гриппом, новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) может каждый, у некоторых болезнь может принять тяжелую форму с серьезными осложнениями.
Самым лучшим методом профилактики гриппа является своевременная вакцинация. Однако, сделав прививку, не стоит забывать и о мерах неспецифической профилактики ОРВИ, гриппа и COVID-19:
Читать далее
Праздники
