О профилактике гриппа и ОРВИ

Каждый год острые респираторные вирусные инфекции вызывают эпидемии в осенне-зимний период во всём мире. ОРВИ и в том числе грипп из года в год остаются на первом месте по количеству случаев заболевания людей. Особенно часто простудные заболевания выявляются у детей.

Источником инфекции является человек. Все возбудители ОРВИ передаются воздушно-капельным путём (через микрокапли слюны, мокроты и респираторных выделений при чихании, кашле).

Подумать о своей защите против ОРВИ стоит заранее, пока Вы ещё не заболели. Профилактика всегда лучше лечения.

Как защититься от гриппа и ОРВИ?

Самый главный способ защититься от гриппа – это вакцинация. Сделанная вовремя прививка позволит сформировать хороший иммунитет и чувствовать себя в безопасности.

Поскольку респираторные инфекции передаются воздушно-капельным путём, при посещении мест массового скопления людей, в общественном транспорте нужно носить медицинскую маску. После возвращения домой необходимо тщательно мыть руки, лицо, нос промывать изотоническим раствором соли. Нельзя прикасаться грязными руками к лицу. Рекомендуются гладкие причёски, так как распущенные волосы могут часто контактировать с лицом, а это увеличивает риск заражения.

Нужно чаще проводить влажную уборку и проветривать помещения.

Стоит избегать контакта с людьми, имеющими признаки заражения респираторными инфекциями (кашель, выделения из носа, чихание).

Для поддержания иммунитета необходимо вести здоровый образ жизни. Для этого нужно правильно питаться, заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе и отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

Как часто нужно делать прививку от гриппа?

Вакцинироваться против гриппа нужно каждый год. Для этого есть несколько причин. Во-первых, созданный прививкой защитный иммунитет постепенно ослабевает, его хватает примерно на год. Во-вторых, существует множество различных штаммов вируса гриппа. ВОЗ постоянно следит за циркуляцией вирусов гриппа в мире и по их рекомендациям ежегодно делается вакцина, содержащая антигены вирусов гриппа тех штаммов, что будут актуальны в предстоящем сезоне.

Можно ли заразиться гриппом, даже если была сделана прививка?

Поскольку существует большое количество штаммов вируса гриппа, а прививка содержит в себе только антигены к 3-4 штаммам самых распространённых на данный период, вероятность заражения имеется. Но болезнь при вакцинации будет протекать гораздо легче и без осложнений, что так опасны для детей, взрослых старше 60 лет и лиц с хроническими заболеваниями.

Защищает ли прививка против гриппа от других ОРВИ?

Вакцина против гриппа содержит в себе антигены только вируса гриппа, поэтому не защищает от других ОРВИ. Но в большинстве случаев они протекают легче, чем грипп, и не создают такой выраженной эпидемической ситуации. Для защиты от ОРВИ стоит следовать методам неспецифической профилактики.

Территориальный отдел по Черноморскому и Раздольненскому районам
Межрегионального управления Роспотребнадзора
по Республике Крым и г. Севастополю