Настоящий витаминный коктейль под красной кожурой.

Ученые считают, что гранатовые деревья появились еще десятки миллионов лет назад. Название происходит от латинского «зернистый».

Внутри плода граната может содержаться от 400 до 900 маленьких косточек, окруженных сочной, сладкой бордовой мякотью. Это кладезь витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых нашему организму.

В осенний период наш организм нуждается в усиленной поддержке, чтобы противостоять вирусам и инфекциям. Поэтому основная задача – укрепить иммунитет с помощью правильного питания.

С приходом осени и наступлением холодов количество овощей в рационе сокращается. Не забывайте употреблять сезонные овощи, которых, к счастью, немало в нашем распоряжении. Тыква, морковь, свёкла, брюква, репа, разные сорта капусты, корень сельдерея, редька, чеснок и картофель очень полезны и являются пребиотиками. Они – так же, как и овсянка, горох, фасоль и другие зерновые и бобовые продукты – подкармливают хорошие бактерии, живущие внутри нас.

По результатам недельного мониторинга за эпидемической ситуацией по гриппу, ОРВИ на территории Раздольненского района с 31.10.2025 по 06.11.2025 (45 неделю) зарегистрировано 17 обращений за медицинской помощью по поводу острых респираторных вирусных инфекций (далее ОРВИ), заболеваемость ниже эпидемического порога на 93,8 %

По сравнению с предыдущей 44 неделей отмечается рост заболеваемости на 41,7 %.

Этот праздник посвящён тем, от кого зависит будущее нашей страны, кто будет способствовать развитию и процветанию России. А это под силу только здоровым и активным молодым людям.

Как известно, одним из основных элементов здоровья является личная гигиена. Для детей и подростков личная гигиена особенно важна, так как их организм находится в стадии развития. Правильная гигиена помогает сохранять и поддерживать здоровье, а также предотвращает появление возможных заболеваний и инфекций.

Ежегодно вторая неделя ноября отмечается как Всемирная неделя качества. Всемирный день качества – ежегодное мероприятие, отмечаемое во многих странах мира каждый второй четверг ноября. Главная цель проведения Всемирного дня качества – повысить качество выпускаемой в мире продукции, оказываемых услуг, а также решить все сопутствующие проблемы.

В 2025 году Неделя качества проходит под девизом: «Россия – страна со Знаком качества».

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Он появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.

Пневмония, или воспаление лёгких, является одним из самых распространенных инфекционных заболеваний. Согласно статистике от пневмонии ежегодно в мире умирает более двух миллионов человек, в том числе примерно 1,1 миллиона – детей. Заболевание могут вызывать респираторные вирусы, пневмококк, гемофильная палочка, микоплазма, хламидия и др. Группой риска по развитию пневмонии являются дети, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой.