К Всемирному дню борьбы с гипертонией

Артериальная гипертензия

Общие сведения
Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако артериальное давление можно держать под контролем. Повышенное давление – один из трёх факторов риска ишемической болезни сердца, которые можно контролировать. Своевременный контроль над давлением поможет снизить риск заболеваний почек.

Причины
Причины артериальной гипертонии остаются неизвестными в 90 % случаев. Тем не менее известны определённые факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии:
– возраст;
– наследственная предрасположенность;
– пол (чаще артериальной гипертонией страдают мужчины);
– курение;
– чрезмерное употребление алкоголя, соли, ожирение, недостаточная физическая активность;
– чрезмерная подверженность стрессам;
– заболевания почек;
– повышенный уровень адреналина в крови;
– врождённые пороки сердца;
– регулярный приём некоторых лекарственных средств (например, по некоторым данным, регулярный приём пероральных контрацептивов);
– поздние токсикозы беременных (осложнение течения беременности).

Симптомы артериальной гипертензии
Повышение артериального давления может не сопровождаться никакими симптомами и выявляться случайно, при измерении артериального давления. В некоторых случаях возможно появление головной боли, головокружения, мелькания мушек перед глазами.

Осложнения
– инсульт;
– инфаркт;
– нарушения зрения;
– сердечная недостаточность;
– почечная недостаточность.

Что может сделать ваш врач
Врач должен установить диагноз, провести дополнительное обследование. Итак, если вам поставили диагноз артериальной гипертензии, то вам следует:
– обязательно принимать все препараты, которые назначил врач (соблюдайте рекомендации врача и обязательно прочитайте инструкцию);
– принимать лекарства в одно и то же время дня;
– никогда не пропускать приём лекарств из-за того, что ваше давление в норме. Лучше обсудить ваши наблюдения с врачом;
– обязательно пополнять запас лекарств до того, как они заканчиваются.
Не прекращайте приём препаратов, если показатели давления стали нормальными. Они стали нормальными именно потому, что вы принимаете медикаменты.

Профилактика артериальной гипертензии
Если у членов вашей семьи наблюдается артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь) или вы старше 30 лет, регулярно измеряйте давление. Откажитесь от курения, употребления спиртных напитков. Соблюдайте маложирную и малосолёную диету. Делайте зарядку, желательно на свежем воздухе (езда на велосипеде, бег, активная ходьба). Старайтесь избегать стрессов, научитесь преодолевать стрессовые ситуации. Поддерживайте нормальный вес тела. Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить.

Берегите своё здоровье!

Администрация ГБУЗ РК «Раздольненская районная больница»